SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tylko rozleniwiaja ich i sprawiaja, ze traca kontakt z rzeczywistoscia. teraz jest taka moda na wygrywanie w kazdych zawodach, tak sie ****a nie da. nawet coleman dostawal w******* przez wiele lat zanim zaczal wygrywac. swoje postartowac i przegrac trzeba. jak evan sadzi, ze wygra sobie po kolei npc, nyp, ac i olympie to sie grubo przeliczy.

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    To pewnie przez tą dodatkową godzinę w związku ze zmianą czasu %-) Kasia - jak wypiski robisz np. w dzienniku żywien iowym to tam masz daty po kolei. i jest 27 paź 2 razy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 10:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    hej Kasia Byłam na siłce przyszedł jakiś młody trener wygląda jak młody bóg i cały mój trening siedział na ławce i mnie obserwował}:-( W TAKICH WARUNKACH TO NIC NIE MOŻNA ZROBIĆ Uważaj bo bogowie potrafią mieć nie po kolei w głowie.... Nieśmiertelność bywa uciążliwa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale się jaram, że zrobię sobie fotkę w Opolu z Krzysztofem Piekarzem Mr SFD :-D;-] Krzychu jest bardzo zadowolony, że będzie z Wami fotografowany. Z dużym entuzjazmem odnosi się do tej akcji. Plan jest też taki, ze będą was po kolei na rekach (w 3-4) trzymali i wtedy fotki. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-16 09:06:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 09:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczyłam się niemieckiego przez 6 lat i nic nie umiem %-) i co najśmieszniejsze- chyba z 5 razy zmieniali nam nauczycielki bo każda po kolei w ciążę zachodziła %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 07:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczyłam się niemieckiego przez 6 lat i nic nie umiem %-) i co najśmieszniejsze- chyba z 5 razy zmieniali nam nauczycielki bo każda po kolei w ciążę zachodziła %-) może ten niemiecki taki ciążogenny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 07:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w twistera sobie zagrajcie stefan mam ale niestety do 9 czesci , sam po kolei sciagam i ogladam zagadaj do pipska on umie szukac

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie chodzi o klub tylko d****e maja wymowke zeby sie wyzyc wyj,ebal bym z kalacha po kolei no martwy jak pisalem daje korbe

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie chodzi o klub tylko d****e maja wymowke zeby sie wyzyc wyj,ebal bym z kalacha po kolei zrzucimy sie i na kałacha będzie

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli oglądałeś Dextera, to Dexter przy Breaking Bad jest jak nasza gospodarka przy gospodarce Norwegii/Danii. %-) Imho NAJLEPSZY serial jaki kiedykolwiek powstał. Ale po kolei: pierwsze odcinki odrzucają, bo wszyscy bohaterowie są tacy... zwykli. Walter to jakiś tam cieć-nauczyciel, który z niczym sobie nie radzi, Skyler to kura domowa, Hank [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 09:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cwiczysz te cwiczenia z filmikiem czy sama po kolei?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    rotacyjnie np poniedziałek 3x15 środa 4x10 piątek 5x5 i tak po kolei

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - agresya(ja)

    Post
    Trening w domu

    Dzięki, wiesz po przerwach jakoś mi ciężko się wraca...ale później idzie dobrze wiem, że obwody wykonuje się po kolei ;]] napisałem już, że to trening testowy pzdr ;] Zmieniony przez - agresya w dniu 2009-12-18 15:02:03

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 13250 Data: 2009-12-18 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jaja to po kolei....no nie Rex???

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O KOREKTĘ PLANU , CEL MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    połącz (plecy biceps), (nogi barki), (klatka triceps) i po kolei: zamiast jednego wiosłowania szrugsy bo szrugsy to ćwiczenie na plecy klata 4ćw po 3 serie biceps 3ćw po 3 serie starczy do barków dorzuć coś na tylnią część i daj wyciskanie sprzed głowy zamiast zza I DIETA DIETA to podstawa Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-06-26 10:00:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-06-26 09:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czaję tych tekstów, że 'jestem nowa, nie muszę wszystkiego wiedzieć'%-) To co, wraz ze stażem mózg wyrasta? Albo jak w GTA trzeba odblokować po kolei etapy

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dziś robiłam pierwszy raz trening nr 1 by Obli i ja za chiny ludowe nie kumam o co chodzi z tymi łączonymi ćwiczeniami B1 i B2 Jakby mi ktoś wytłumaczył jak krowie na rowie jak po kolei każde ćwiczenie zrobić to byłabym wdzięczna, bo ciemnota umysłu mnie ogarnęła }:-( }:-( }:-( }:-( }:-( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-05-27 21:32:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań laika

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] " dieta to sposób żywienia , cały czas , suplementy to narzędzia , musisz dowiedzieć się najpierw jak się nimi pracuję . "3.Czy serie powinienem wykonywać robiąc wszystko po kolei? Czyli np. wykonanie powtórzeń pierwszego ćwiczenia, " Powinieneś najpierw trenować na prostym programie całościowym . 4. też wiele czytałem i słyszałem . 5. plan do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-10-01 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    A więc po kolei, chętni do gry którzy potwierdzili uczestnictwo: - bodymaker - Vieira - pio_87 - orzeszq - KafarXXL - Baca - oraz oczywiście ja Newiem czy pawiel będzie brał udział bo niepotwierdził uczestnictwa. A teraz kilka słów o regulaminie: - termin zgłoszeń najprawdopodobniej do przyszłego wtorku lub środy (poczekamy jeszcze) - każdy [...]

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Zrobie tak nagram rozne elementy i jak wrzuce film to pod nim w poscie napisze po kolei o co mi chodzilo w trakcie.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 09:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)